Tema: Utforskande av självkärlek och organiskt lärande
"Älskade vare de som sätter sig."
ur diktsamlingen Snubblande mellan två stjärnor César Vallejos (1898-1938)
"Och nu till det väsentliga av det grundläggande, den dynamiska länken från sittande till stående."
Moshe Feldenkrais (1904-1984)
Läs min blogg där jag resonerar kring terminens tema.
Del 1 är publicerad 200213. Länk[+]
11/3-20 Uppdatering
Vårens lektioner:
1) ID 200116 Tema: AY#339 Enklare (Fem linjer) Länk[+] Position: varierande
2) ID 200122 Tema: AY# 340 enklare lår Position: Länk[+]
3) ID 200130 Tema: AY# 341 enklare i mag- och ryggläge Länk[+]
4) ID 200206 Tema: AY# 345 diagonal bild (image) Position: ryggläge Länk[+]
5) ID 200213 Tema: AY# 347 längd och knuten näve Position: sidlägen Länk[+]
6) ID 200220 Tema: Höger! Länk[+]
7) ID 200227 Tema: AY#44 Förlängning av armarna i skulderbladen Länk[+]
8) ID 200305 Tema: AY#61 Armar i en cirkel ovanför huvudet; på ryggen med fotsulorna mot varandra Länk[+]
Är du nybörjare med feldenkrais? Här är information om HUR du övar och lär dig med feldenkraismetoden för att uppnå bättre resultat Länk[+]
Tags: ATM SoundCloud